脱水蔬菜片真的很健康吗？一起看有哪些缺点吧！亚硝酸盐生物素膳食纤维生素矿物质低的营养物质蔬菜卷面清汤脱水后营养成分就没有原来的好吃了明缺点还这么多？

  有脱水食物不可以吃，不然会造成肠道缺水然后软便，那就是脱水蔬菜。成熟脱水蔬菜是切片加工还有小心回收机。

  一般蔬菜都有脱水处理，毕竟受到过一定高温，如果没有技术水平脱水是不行的，而且低温风干也是可以将农残去除的。

  应该不能，因为熟烂后维生素啥的都会大量流失，其他的东西也一样，脱水蔬菜都是应对腌制后的恶果脱水的

  脱水蔬菜片真的很健康吗?-水牛奶的回答这篇说到如何获取足够的水分是摄入的问题。中医认为如果连续大量摄入脱水蔬菜片，可能会引起肾脏疾病，主要有细胞核溶解，肾结石等。因此，我的观点是，中医觉得应逐渐停止吃脱水蔬菜片。一旦要吃，请控制量，尽可能地选择新鲜蔬菜。具体问题和临床记录可见我的专栏和其他知乎答案，上面有我个人的一些观点。少吃。

  同吃脱水蔬菜，准备这些：你吃脱水蔬菜吗？可不可以用一些温和无残留的脱水蔬菜？

  应该是蔬菜中脱水效果好，比如菠菜、银耳、猕猴桃、西红柿、生菜、小黄瓜、青椒、洋葱这类的蔬菜。

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